У муніципальному таборі відпочинку літніх людей «Золотий вік» розповіли, як вберегтися від грипу та застуди

Які штами грипу переважатимуть взимку та як захиститися від недуги, – про це розповіла під час  профілактичної бесіди  відпочивальникам муніципального табору «Золотий вік» головна спеціалістка департаменту охорони здоров’я Дніпровської міської ради Тетяна Мартиненко.
Зокрема, експертка звернула увагу на те, що грип є особливо небезпечним для літніх людей, які ще й мають хронічні захворювання, переважно через ускладнення. Тетяна Мартиненко перелічила симптоми недуги та застерегла, що у разі їхньої появи, не варто займатися самолікуванням, краще звертатися до лікаря. Щодо  загальної профілактики, головна спеціалістка департаменту охорони здоров’я Дніпровської міської ради порадила прості заходи. А саме: уникати контакту з особами, що мають прояви ГРВІ, не перебувати у місцях великого скупчення людей, частіше мити руки, не торкатися обличчя, збалансовано харчуватися, регулярно проводити вологе прибирання та більше гуляти на свіжому повітрі. Для швидкого одужання потрібно відпочивати і пити багато рідини.